今年“世界母乳喂养周”(每年8月1日至7日)的主题是“紧急状态下的母乳喂养”,其目的是强调在紧急状况发生前后积极保护和支持母乳喂养的必要性。
一、母乳喂养有什么好处?
1、母乳是婴儿最理想的食品,它含有婴儿出生4—6个月内生长发育所需要的全部营养物质,如适合于新生儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷,足量的维生素,足够的铁、水分。
2、母乳尤其是初乳(产后头几天的乳汁)含有丰富的抗感染物质,这些物质能增强婴儿的抗病能力,保护婴儿少得疾病。
3、产后哺乳可促使子宫的复原,预防产后出血,有利于恢复体形。防止乳腺癌及卵巢癌,早期恢复性能力。
4、哺乳能增加母子感情。
5、母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸,有益于婴儿大脑的发育,使您的宝宝更聪明。
6、母乳既卫生又无菌,经济、方便、温度适宜,而且新鲜不变质。
二、 乳汁是如何产生的?
乳房是由腺体组织、支持结缔组织和起保护作用的脂肪组成。腺体组织分泌乳汁,乳汁沿乳腺导管到达乳头。在孕期,乳腺增生,乳房、乳头都相应地增大,激素水平的变化为乳腺组织的泌乳作了准备;分娩后,婴儿吸吮乳头时,刺激了乳头的神经末梢,这些神经将信息传递至脑垂体,使之产生催乳素,使乳房的腺细胞分泌乳汁,乳汁再由乳腺导管到达乳头。所以婴儿吸吮早,次数多,乳汁就快,乳量也多。
三、喂奶前应注意什么?
母亲在给婴儿喂奶前首先给孩子换好尿布,让他安静、舒适;然后洗净双手,用毛巾擦洗奶头,并将乳房轻轻揉几下,即可开始喂奶。
四、哪些因素能使乳汁分泌增多?母乳喂养成功率高?
1、勤吸吮:吸吮次数越多,乳房越排空,则产乳越多,同时婴儿吸吮的姿势要正确。
2、母亲的营养:营养好、食欲好,奶量就多,质量也好。
3、母亲的心理因素:情绪好,精神愉快,睡眠好,乳汁分泌多。忧愁、悲伤、紧张、情绪不好、抽烟等,会使奶量减少。
4、社会因素:丈夫及家庭成员支持、照顾,母亲心情愉快,奶量多;社会、单位支持,上班地点有哺乳室,母乳喂养成功率高。
五、紧急状态下,婴儿更需要母乳喂养:
紧急状态下,由于缺乏母乳喂养,不合理使用代乳品,无法提供洁净的水及食物,婴儿会面临腹泻、肺炎和营养不足三大威胁,死亡率可增至平时的2倍甚至70倍,其疾病和死亡率普遍较高。
母乳喂养是保护和挽救婴儿生命的一种最重要的措施,母乳的易得性和安全性都有保证,乳母能给孩子提供洁净、安全、持续的营养和水分,保护婴儿免受感染,对于越小的婴儿保护越大,这是其他任何食品不能给予的。
有人认为,哺乳期的母亲受“紧急状态”影响,无法保证正常饮食,心理压力很大,可导致乳量变少,甚至停止泌乳,此时应改为奶粉喂养,对母亲和孩子都有好处。这是一种错误的认识!由于生产后体内激素水平的变化,虽然“紧急状态”对乳母的身体和精神状况会有一定影响,但若能及时给与有效干预,乳母完全可以正常分泌乳汁,正常哺乳。
六、紧急状况下如何保持母乳喂养?
在紧急状态下,乳母易因受惊吓或环境恶劣而导致奶水不足甚至停奶。应该立即把特殊人群(母亲和婴儿)安置到相对安全、安静、卫生的地方,并做好以下相应工作:
1、帮助母亲建立母乳喂养的信心。鼓励母亲为了孩子应保持坚强的心态,尽量保持正常饮食和休息,不要过度紧张和忧伤,并帮助母亲用正确的姿势给孩子温暖的怀抱和喂奶,让孩子多吸奶,排空乳房,才能保持泌乳,才能减少恶劣环境对孩子脆弱生命的威胁。
2、当婴儿暂时不在母亲身边时,应帮助母亲保持泌乳。每2-3小时挤奶一次,每天挤奶6-8次以上。
3、乳汁的保存和使用。有条件,将乳汁封存于19-22℃中,可保存10小时,若存放于0-4℃可保存8天。需要使用时,用60℃左右的流动温水温热母乳几分钟即可喂哺婴儿,切忌直接加热。必要时挤出的母乳可让乳母饮用,当补充营养,以保持乳母继续泌乳,以便随时恢复母乳喂养。
4、当面对“一母多婴”时,应告知乳母:“母乳是会根据婴儿的需要来分泌的,所以,在基本保证乳母的营养和休息的前提下,一母喂多婴是可以的,不必有思想顾虑”。
5、如果母亲奶水实在不足,也应坚持让孩子多吸允,同时给母亲增加蛋白质和蔬菜等营养,并再为孩子找“奶妈”补充母乳喂养,实在找不到,才考虑混合喂养,决不能轻易放弃母乳喂养。